Slider 1200x800 06
Авторская восстановительная программа здоровая спина

Коммерческий класс, направленный на оздоровление позвоночника. Комплексный подход: сочетание различных методик в одном занятии (пилатес, йога, ЛФК). Занятие направлено на безопасное вытяжение позвоночника, укрепление мышц корсета (глубоких мышц спины и брюшного пресса), улучшение подвижности крупных суставов конечностей и мелких суставов позвоночника, восстановление правильного питания мягких тканей, окружающих поврежденные межпозвоночные диски и суставы позвоночника. Результат: снятие болевого синдрома, профилактика обострения заболеваний, улучшение гибкости спины и осанки. 

Для кого подходит данный курс: 

  • люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз, протрузии, грыжи дисков, нарушения осанки, болезнь Бехтерева) 
  • Ограничения: острый и подострый периоды заболевания.  

Индивидуальный подход в зависимости от особенностей заболевания

Подходит для мужчин и женщин, любого возраста и уровня подготовки.

Автор курса
Денисова Елена

Денисова Елена Анатольевна

Инструктор  групповых программ."Персональный тренер категории  "Мастер". Тренер групповых программ. Направление работы - реабилитация позвоночника, растяжка. Прошла обучение по направлению "Тренер реабилитационного фитнеса" (WellFitness): семинары "Тренировка людей с нарушениями осанки", "Тренировка людей с заболеваниями суставов", "Тренировка людей со сколиозом", "Тренировка людей с остеохондрозом и грыжами диска", "Основы миофасциального расслабления", "Стретчинг и основы постизометрической релаксации", "Функциональная анатомия", воркшопы "Реабилитационный фитнес в групповом формате", "Реабилитация травм коленного сустава", "Миофасциальный релиз в персональном тренинге", "Мужской стретчинг"; семинары "Структурная визуальная диагностика осанки", "Функциональная анатомия позвоночника и таза", "Стретчинг и постизометрическая релаксация" (Pioneer Fitness). Персональный тренинг в тренажерном зале (обучающий курс "Инструктор тренажерного зала" Maximus Educational Center, семинар "Высокоинтенсивный интервальный тренинг" Wellfitness). Студентка международной школы пилатеса Polestar Pilates (1Mat). "

Пробное бесплатное занятие
Заполните необходимые поля, и наши менеджеры свяжутся с Вами и проконсультируют по всем интересующим вопросам
ОФК
OK
Отправляя форму, вы принимаете условия политики конфиденциальности​ и соглашаетесь на обработку персональных данных​​
Спасибо! Ваше сообщение получено
Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}