Тренировка для мужчин, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, ловкости и координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.
Men Only – тренировка, которая способствует развитию ключевых физических качеств. Посещение занятий рекомендуется для людей с разным уровнем подготовки, желающих повысить выносливость, ловкость, координацию.

Силовые тренировки для мужчин в нашем клубе проходят под четким контролем сертифицированного инструктора, который при необходимости может упростить или усложнить программу, в зависимости от начальной физической подготовки участников.

Тренировки в тренажерном зале для мужчин – обязательное условие поддержания отличной спортивной формы. Представленная программа позволяет:

Существенно улучшить параметры тела в сжатые сроки за счет безопасного похудения и укрепления мышц.
Обеспечить позитивные изменения в работе сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма.
Снять психоэмоциональное напряжение, получить заряд бодрости.

Тренер: Ильгиз Амирханов
Вт - 19.00